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Versatilità delle melanzane

Le melanzane hanno molte proprietà nutritive e ve le abbiamo raccontate qui. Possono essere mangiate solo previa cottura, poiché hanno un gusto amarognolo e la polpa è morbida ma spugnosa. Sono uno degli ortaggi più utilizzati in cucina; sono le protagoniste di molte ricette, in particolar modo nella cucina delle regioni del Sud Italia.

La tradizione siciliana

Melanzane Ortofrutta Trevi

Chi non ha mai mangiato un’appetitosa parmigiana? O la pasta alla norma, tipica ricetta siciliana

La comparsa della parmigiana si fa risalire alla seconda metà del XVIII secolo; tuttavia non si riesce a individuare con certezza un ambito di origine univoco, Sicilia e Napoli si contengono l’invenzione del piatto.

Le melanzane possono essere cucinate davvero in tantissimi modi. Sul sito Cucina e Assapora, trovate un gran numero di ricette che utilizzano questo ingrediente.

Melanzane Ortofrutta Trevi

Melanzane grigliate

Uno dei modi più semplici di cucinarle è grigliarle, un classico da tenere sempre in frigorifero per le emergenze. La preparazione prevede solamente di grigliare su una piastra entrambi i lati di fette di melanzane e conservarle in un contenitore ricoperte di olio (potete unire quello extravergine di oliva con un po’ di olio di girasoli o altri semi), aglio e prezzemolo.

Molto semplice è anche la preparazione della melanzana con pomodoro e mozzarella a mo’ di barchetta: distribuite il condimento fatto a pezzetti sulle fette, cospargete con un po’ di spezie e basilico…infornate!

Polpette di melanzane fritte Melanzane Ortofrutta Trevi

Oltre alla classica melanzana fritta, tagliata a fette, panata e cotta, vi proponiamo una ricetta alternativa, di origine calabrese (molte regioni ne rivendicano la paternità) che prevede sempre la frittura: polpette di melanzane. Ci serviranno:

  • Melanzane Nere Ovali o Lunghe 500 g;
  • Pane raffermo 250 g;
  • Uova 2;
  • Parmigiano o Pecorino Grattugiato q.b.;
  • Olio per friggere q.b.;
  • Sale, Aglio e Basilico q.b.;

Melanzane Ortofrutta TreviFate ammorbidire in acqua del pane raffermo. Procediamo nella preparazione: lavatele e cuocetele in acqua bollente e salata per almeno 15 min. Dopo averle lessate, lasciatele raffreddare fino a quando potrete maneggiarle: è necessario strizzarle per eliminare bene tutta l’acqua che contengono. 

Ora sminuzzate quanto ottenuto con un coltello; aggiungete il pane ammorbidito, sbriciolato, poi il formaggio e il basilico, unite anche le uova e l’aglio tritato. Create un impasto omogeneo come se preparaste le classiche polpette di carne. A questo punto realizzate le palline di melanzane, tonde o allungate, come preferite.

Aspettate che l’olio diventi bollente e friggetele, facendole rosolare su entrambi i lati. Poi scolatele e adagiatele su della carta assorbente in modo che perdano tutto l’olio in eccesso. Sono ottime anche tiepide o fredde.

 

Grazie per aver letto questo post. Avete dei suggerimenti? Lasciateci un commento qui sotto, è sempre ben accetto! Voi come utilizzate le melanzane in cucina? Le preferite come contorno oppure come condimento per primi piatti?

Vienite a trovarci, la Trevi s.r.l. dispone di un ampio assortimento di melanzane per soddisfare ogni tua esigenza. Ti aspettiamo, insieme a tantissimi altri prodotti, sempre freschi. Ci troviamo a due passi dalla Fontana di Trevi.

Rosso pomodoro dall’orto in tavola

Senza dubbio molte sono le proprietà benefiche del pomodoro, ve ne abbiamo parlato in quest’articolo; in tempi più antichi erano scarsamente apprezzati, nella nostra cucina invece sono una certezza: ormai li troviamo praticamente tutto l’anno; tuttavia è bene sapere che consumare ortaggi e frutta di stagione offre garanzie sulla qualità del prodotto.

Pomodori Ortofrutta Trevi Roma

Pomodori secchi

Di solito i raccolti di pomodori sono piuttosto abbondanti; se dopo averli regalati ad amici, ve ne restano ancora in abbondanza ecco cosa potrete realizzare.

Appartenente alla tradizione calabrese e pugliese, i pomodori sott’olio sono una conserva molto amata anche nel resto di Italia. L’essiccazione lenta dei pomodori, fa perdere loro l’acqua, acquistando un sapore che diverrà ancora più deciso con la conservazione.

  • Pomodori San Marzano 1 Kg;
  • Olio Extravergine di oliva q.b.
  • Zucchero e sale q.b.

Pomodori Ortofrutta Trevi Roma

Lavate i pomodori e tagliateli nel senso della lunghezza, disponendoli su una teglia da forno, con la parte interna rivolta verso l’alto. Cospargete con sale, zucchero e un filo di olio.

La cottura è piuttosto lunga, a 120° per 8/10 ore. Una volta cotti, lasciate che si freddino. Intanto procedete alla preparazione dei vasetti, prestando molta attenzione alla sterilizzazione, come vi abbiamo raccontato qui.

Inserite i pomodori nei vasetti, formando degli strati che piano piano presserete: aggiungete anche l’olio. Procedete fino a quando il barattolo sarà pieno ma abbiate cura di lasciare almeno 1 cm di spazio da suo bordo superiore. Bollite i vasetti in una pentola piena di acqua, avvolgeteli in un canovaccio in modo che durante la cottura non rischino di scontrarsi.

Pomodori Ortofrutta Trevi

Aspettate circa 20-30 minuti; se utilizzate barattoli con tappi a vita, accertatevi che abbiate ottenuto il sottovuoto e non si senta il clack premento al centro del barattolo.

L’alternativa al”essiccazione al forno (la vostra bolletta vi ringrazierà!) è quella al sole. Predisponete i pomodori come se dovessero essere cotti in forno; ricopriteli con una retina, in modo che siano riparati da polvere ed insetti.

Esponeteli al sole, girandoli di tanto in tanto ed avendo cura di portarli in casa di notte, per evitare l’umidità. Sono necessari almeno 7 ore; alla fine risulteranno secchi e grinzosi. Per questa conserva si prediligono i pomodori San Marzano.

Pomodorini confit

Blog e siti di cucina ne parlano spesso: ma di cosa si tratta? Pomodorini al forno caramellati. “Confit” dal verbo francese “confire”, ovvero preservare: chiamiamo “confit” tutte quelle preparazioni di frutta e verdura che prevedono una cottura prolungata a fuoco basso, con zucchero o aceto. Ci serviranno:

Laviamo i pomodorini, asciughiamoli e tagliamoli a metà; disponiamoli su una teglia ricoperti da carta forno, con la loro parte interna rivolta verso l’alto. Cospargete con sale, pepe, lo spicchio di aglio tritato e l’origano; aggiungete anche lo zucchero; poi un filo di olio ed infornate per circa 2 ore a 140°. L’acqua che i pomodorini rilasceranno dovrà evaporare; è necessario che siano ben cotti ma non secchi. Potete gustarli come contorno oppure come condimento per pasto o bruschette.

Spiedini finger food

Soprattutto in estate, aumentano le occasioni di pranzi, cene all’aperto o aperitivi in compagnia. Nella loro variante più piccola, i pomodori ciliegino, possono essere impiegati per realizzare sfiziose composizioni.

Chi non ha mai realizzato degli spiedini? Non di carne, ma di frutta o verdura.

Le combinazioni possono essere molteplici, soprattutto sfruttando ingredienti piccoli e tondeggianti.

Pomodoro Ortofrutta Trevi Roma

Facciamo il conto di quanti spiedini ci occorreranno e consideriamo 3/4 pomodorini ciascuno; possiamo abbinarli a delle mozzarelline.

Basterà questi due ingredienti in successione, alternandoli a delle foglie di basilico che renderanno il nostro finger food colorato e profumato; aromatizzate con aceto balsamico ed il gioco è fatto.

 

Ovviamente possiamo provare molte combinazioni, con gli ingredienti che più ci piacciono: alle mozzarelline e ai pomodori possiamo aggiungere le olive verdi e qualsiasi cruditè di verdura; sbizzarritevi con la fantasia!

 

Vi ricordiamo l’importanza di consumare prodotti italiani. In quali modi cucinate i pomodori? Condividete le vostre ricette!

Vuoi guardare con i tuoi occhi i nostri prodotti? Qualità e convenienza sono garantiti. Vienici a trovare, ci troviamo vicino Fontana di Trevi; hai dubbi, domande o vuoi informazioni su ordini? Contattaci, saremo lieti di rispondere ad ogni tuo quesito.